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川普上任以後,總算讓世人見識到了什麼是任性的強權。這幾年來,川普經常指責他的前任過於懦弱,殊不知,那不是懦弱,而是對於制度,對於責任,以及對於道德的的尊重。川普不知道,如果沒有他心目中那些「懦弱」的總統,就沒有今天美國的地位,如果不是今天川普的任性,美國地位也不會一落千丈。 為什麼川普的前任總統都沒有做川普認為應該做的事?難道是川普比這些人都英明嗎?這個問題或許更能反映出中美貿易戰的荒謬本質。川普本來不是政治圈內的人,他想贏得共和黨的提名,乃至於總統選舉,他不能走美國的傳統路線,他選擇擁抱民粹主義,並把中國大陸描給成造成美國經濟問題的罪魁禍首。在「民主國家如何死亡」一書中,兩位哈佛大學教授指出,民主死亡的主因之一就在於政黨沒有扮演好守門員的角色,讓民粹主義的領袖進入體制內。過去有希特勒、墨索里尼,今有查維茲、川普。 在民粹主義之下,專業主義的聲音不見了,川普對國際貿易的錯誤認知反而才是政治正確,尤其是川普對華為以行政手段施出殺手鐧,更違反了商業規範。不少有關中美貿易戰的評論認為,中國大陸與美國在體制上的不同是美國發動貿易戰的原因之一,認為中國大陸是國家資本主義。這些評論固然也有道理,卻忘了美國川普所做的一步,根本只是五十步笑一百步而已。 川普認為美國的貿易逆差主要來自於中國大陸,因此要提高對大陸產品的關稅,但經濟學告訴我們,大陸輸美的產品大部分都是美國自己不生產的產品,不自大陸輸入,也得從別國輸入,根本無法改善貿易逆差,也不會增加就業機會。然而,在民粹主義之下,這種話川普政府並不買單。 川普政府指控華為的產品涉及間諜行為,危及國安,但是美國自始至終沒有提出一槍斃命的證據。事實上,歐洲國家也都找不到華為的產品藏有後門,因此,英國、德國找不到理由拒絕華為產品進入其市場。然而,美國為了打擊中國大陸,以近乎要脅的方式要歐洲盟友不要使用華為的產品。為了進一步打擊華為,川普甚至動用緊急命令權,用行政命令的方式將華為列入實體名單,換句話,華為要從美國進口關鍵零組件,都需要美國政府的同意。日前,以晶片為主的英特爾、高通等大廠,都宣布停止供貨華為,連Google也表示要終止與華為的合作。 川普的作為,與威權主義的國家有何差異?川普的任性,難道是民主國家應該容許的作為嗎?美國商務部在20日宣布臨時通用許可證,給予華為禁令90天的寬限期,其說法是讓擁有華為設備的企業與個人有時間安排適當的長期通訊網路與設備措施。美國此舉,顯然了解到國際及產業界有很大的反彈,與其說是給華為寬限,倒不如說是給自己一個台階可下。誠如華為總裁任正非所言,90天的寬限期對華為沒有太大意義。 這一場中美貿易戰下來,讓國際社會看清楚了川普的任性,而一個國家領導的任性,尤其是大國,絕對是國際經濟的災難。要阻止國際經濟災難的發生,或許只有國際合作,讓川普了解到他只是孤家寡人而已,才有可能在災難爆炸前拆掉引信。 (作者清道夫,台灣資深媒體人) 【大華網路報】


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玻尿酸是維持存在於人體器官與結締組織的重要成份之一,年輕時身體會自產源源不絕的玻尿酸,但自25歲以後,體內的玻尿酸含量竟會大幅減退!該如何補充身體所需的玻尿酸呢?鮮乳坊張庭瑄藥師表示,玻尿酸除了用打的之外,用吃的也有效!目前市售口服產品的玻尿酸來源主要為動物萃取與微生物發酵兩類,但以微生物發酵的玻尿酸分子較小,對人體的吸收運用也會更有效率喔。  玻尿酸是廣泛存在於人體組織的一種成分,舉凡皮膚、眼睛、關節、血漿等重要的器官與結締組織都有玻尿酸的蹤跡,當體內有充足的玻尿酸方能維持皮膚保濕、關節潤滑、組織保護等重大任務。然而,人過了25歲之後,體內的玻尿酸含量會急劇下降,該如何從飲食中補充玻尿酸呢?張庭瑄藥師表示,目前飲食補充玻尿酸的來源主要可分為兩大類: 1. 動物萃取物:市售由動物萃取之玻尿酸產品中,其來源以雞冠萃取物最為常見;雖也有部分玻尿酸來源為牛眼萃取物,但目前仍不可作為飲食用途。張庭瑄藥師補充,此類玻尿酸為大分子的型態,經由口服攝入體內仍須靠腸胃消化後方能吸收為身體所用。  2. 微生物發酵物:研究發現,鏈球菌經發酵後也可產出玻尿酸成分,此類玻尿酸為小分子的型態,較容易被身體所吸收使用。然而,張庭瑄藥師補充,鏈球菌的種類眾多,市售產品常見採用流行鏈球菌進行發酵而產出玻尿酸,但因流行鏈球菌屬於致病菌之一,經發酵培養出玻尿酸後,仍須再去除溶血毒素與菌體方能安全服用,故目前食品藥物管理署規範流行鏈球菌發酵物每日之使用量亦以80毫克為限。 目前有另一種自母乳中發現的嗜熱鏈球菌 (TCI633),在乳品發酵的過程中亦可產出小分子玻尿酸;此外,此種嗜熱鏈球菌進入體內後仍可在腸道持續作用,產生之玻尿酸可供自體使用,且吸收率約達8成。 張庭瑄藥師藥師提醒,想要維持體內高含量的玻尿酸成分,除了從飲食攝取外,生活習慣也是關鍵之一!提醒民眾在日常補充之餘,也別忘了養成健康的生活型態,例如不熬夜、少飲酒、減少日曬等,都有助延緩玻尿酸流失喔! 圖文創作:健談專家諮詢:鮮乳坊 張庭瑄藥師 如果有任何問題,歡迎來信指教,感蝦哩  喜歡健談,可以給我們一個讚,比喜歡更喜歡,可以按下分享,超喜歡健談,請告訴親朋好友。


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金管會主委顧立雄任內首次舉行壽險業負責人座談會,鼓勵業者調整商品結構,一邊針對銷售儲蓄險占率超過40%的業者祭出「棒子」;另一頭針對保障型商品占率達到60%者,給予「獎勵」。(攝影/劉凡綱)壽險業2018年資產規模飆破24兆,呈年年增長快速,但淨值比卻是僅有4.46%,一旦金融環境風吹草動,壽險公司極可能承擔過大經營風險。面對外界關注壽險業的財務問題,金管會主委顧立雄22日舉行壽險業負責人座談會,會中邀請22家壽險公司「董事長」、「總經理」級代表面對面交流。顧立雄在會議一開頭就表示,「藉著這個機會看看以後是不是能有定期面對面的雙向溝通…」特別的是,這也是在顧立雄任內,首次舉辦壽險業座談會,而原先規劃在今年年初「拜見」顧主委的「五王一后」也參與其中,格外引起關注。「五王一后」出席,蔡明興:今年經營更辛苦一點「五王一后」分別指的是,國泰人壽董事長兼壽險公會理事長黃調貴、富邦人壽董事長蔡明興、南山人壽董事長杜英宗、中國人壽董事長王銘陽、台灣人壽董事長黃思國以及新光人壽副董事長李紀珠。其中,富邦人壽董事長蔡明興在座談會前就向媒體表示,「壽險業現在,當然環境變動比較快,包括貿易糾紛、國際政經情勢,所以我們必須更機動、更靈活去調整我們的投資組合…會比以前更辛苦一點…」但是否會向顧主委建議什麼?蔡明興直說「沒有、沒有,只是聽聽看會裡面有什麼想法…」他指出,近期台幣貶值幅度大,產生不少匯兌利益,其中60%都要拿來提存準備金,截至5月底,富邦人壽外匯準備金加上原先的外匯特別盈餘公積,合計已接近200億元,目前已做足充分準備。富邦人壽董事長蔡明興22日出席座談會。(攝影/劉凡綱)顧立雄警告,不當招攬將祭出重罰而整場座談將近2個小時,究竟會中談了些什麼?顧立雄坦言,會中「可能態度稍微嚴肅」。根據保險局指出,會中議題主要分為五大層面,包含引導業者調整商品結構、導正追求業績的不當招攬行為、強化資本結構、提升資產負債面及匯率風險管理能力以及協助督導業者接軌IFRS17。但從另一個角度來看,與其說是座談,內容似乎比較偏向是主管機關的「政策宣導大會」。顧立雄會後表示,「(業者)不當招攬我還是覺得應該要請董事長特別關注一下,因為像業務員報告書寫,資金來源是長年儲蓄,事實上是左手借來的貸款,但業者又讓保戶去買投資型保單…我覺得非常嚴重。」他也重話指出,若再有類似情況將祭出重罰,可對公司處最高1200萬元的罰鍰。因此呼籲,董事會應要加強督導。一手祭棒子、另一手給胡蘿蔔在強化資本結構部分,顧立雄也指出,將以淨值2%及資本適足率(RBC)200%作為各壽險公司增資的最低門檻,若是淨值比落在2%以下,將採取強制監理作為,「淨值比3%以下將定期請他們改善」他說。另外,會中業者提出較多意見的議題,皆落在「調整商品結構」。金管會將規劃引導業者,多銷售保障型商品等利率敏感度低的商品。一頭針對銷售儲蓄險占率超過40%的業者祭出「棒子」;另一頭則針對保障型及高齡化保險商品占率達到60%者,則給予「獎勵」。所謂的「獎勵」,指的是商品可改「備查制」(可先行銷售);但若比重掉下來,備查制商品就改為「核准制」,也就是須經過主管機關審核才能銷售,此舉對於業者來說,將增加業者不少負擔;另外針對銷售儲蓄險超過40%者,則可能要求增加保險安定基金計提或是採取商品核准制。「單純的儲蓄不是保險的本意,提高死亡給付比率才符合保險商品屬性。」保險局局長施瓊華說。據了解,與會的業者當中則對於保障型及高齡化保險商品建議,應該要有更明確的定義,才能有所適從;而目前三大壽險業者包括國壽、富邦、南山皆距離保障型商品達60%占率「還有一大段距離」。更多信傳媒文章


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Lamigo桃猿與中信兄弟今(22)日於澄清湖棒球場點燃戰火,雖然天公不作美比賽因雨延後,不過最後仍順利開打,兩隊的洋投上演投手戰,不過猿隊的尼克斯技高一籌,加上牛棚守成,讓中信兄弟9局下的反攻無功而返,終場桃猿3:2終止二連敗。尼克斯本季第9場先發,表現漸入佳境,就算比賽延誤影響準備節奏,依然能一路壓制中信打者,僅讓對手敲出4支零星安打,雖然4次保送稍多,但還是力保一分未失,連續3場先發都繳出優質先發。尼克斯主投6局用了107球,送出4次三振,收下本季第5勝,防禦率2.75。打擊方面,暴力猿打線也受制於萊福力投球,前3局都無功而返,直到4局上半2出局之後,終於出現得分攻勢,陳俊秀率先敲出二壘安打,此時朱育賢也跟上,送回球隊首分,最後郭嚴文再補上一支二壘安打,第2分進帳,靠著這2分,奠定桃猿隊勝基。儘管中信7、8兩局都有安打攻勢,不過卻無法突破黃子鵬投球,黃子鵬2局投球雖然被敲3支安打,但未被打者跨越雷池一步。9局上桃猿林泓育、陳俊秀接連二壘安打,再添1分保險分。桃猿9局下半派出林柏佑關門,不過中信兄弟把握機會,張志豪、里迪接連敲安,此時猿隊再換上吳丞哲接替投球,他卻對陳子豪投出觸身球,形成滿壘,隨後林書逸滾地球送回三壘跑者,後來因郭嚴文失誤再奉送對手1分,所幸最後驚險解決掉王威晨,一分之差守住勝利。更多 NOWnews 今日新聞報導 中華職棒/羅力9局12K無失分 富邦客場完封統一 日職/王柏融隔27天再敲雙安 火腿又熄火吞4連敗 日職/台將對決!王柏融首遇宋家豪 第一球就敲安


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中國時報【李弘斌╱台北報導】中華男、女足國家隊因為沒有固定的訓練場地,讓立委感嘆是「台灣流浪者隊」。所幸政黨輪替後一度胎死腹中的台中足球園區,移到南屯的替代方案本月可望審核過關,最快兩年後落成,可以讓台灣足球有個「迷你」的家。體育署推出足球發展計畫,在前瞻計畫補助各縣市興建足球場,也希望國內能找到腹地夠大的足球園區。位於中市北屯區、占地6公頃多的台中足球園區草案在前市長林佳龍任內通過,可容納2面十一人制足球場(含1座6000座位主球場)與3面五人制足球場。然而林佳龍連任失敗,原訂的足球園區位置,新市長盧秀燕與市府團隊改成要建台中巨蛋,足球園區則移到南屯區。體育署設施組原本不支持更動,因為新址面積僅4.7公頃,容納不下原本量體,也尚未完成市地重畫。所幸台中足球園區峰迴路轉,市府於4月底送上的新案,改以3層樓建築物容納3面室內五人制球場,2面室外十一人制球場不變。儘管本案因政策轉彎有所延宕,但面積小於5公頃不必環評,也省下時間,有機會在後年8月的前瞻計畫期限前完工。體育署足球專案小組將於23日審查新的台中足球園區草案,至於本案能否順利走下去,關鍵則是市府能否按照承諾,在月底前完成基地的市地重畫。而對中華足協來說,本案要稱為「足球園區」或許偏小,但兩面球場相連已是進展,有機會成為國家隊集訓的中程選項,體育署則盼吸引企業進駐營運,成為足球產業化的一環。


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工商時報【蘇秀慧、馮建棨╱台北報導】「五缺」是台商回台投資最擔心的問題,尤其這波台商回台投資已形成熱潮。經濟部長沈榮津表示,目前最迫切的就是解決用地問題,他已指示台糖全面盤點土地區位,為掌握時效,將由工業局「跳」下去開發工業區,將來只租不售,目前台糖在中、南部有較合適土地。沈榮津強調,工業區開發一定要快,「二年到二年半完成」,第二波回台台商會有建廠需求,屆時一定會有土地供給問題。「五缺」問題,沈榮津日前在立法院經濟委員會備詢時,也打包票「沒有問題」。沈榮津指出,第一波審查通過的55家廠商大多是擴建既有廠房,大多沒有缺地問題,只有不織布龍頭的南六企業回台投資需要找尋新土地,現已找到台糖在燕巢的土地。另外,智邦長期需要找一個總部設置地點,「正在幫忙找」。對於第二波台商回流土地需求,沈榮津說,規劃由台糖釋出中南部適合區位的土地,再由工業局開發工業區,採取「只租不售」方式,可降低台商土地資金壓力,台商也能儘速建廠,同時可以避免炒作土地,讓工業用地價格蠢蠢欲動。至於新設工業區實際開發及規模,須視投資台灣事務所需求,預計在二年至二年半間完成開發。除台糖土地釋出外,科技部在二林基地有500公頃正開發中,彰化縣政府在二林精密機械園區也有約500公頃,均可作為台商回流的供應新基地。有關缺電問題,沈榮津認為,位於苗栗首座離岸風場上周已動工,年底可以發電,總裝置容量128MW(百萬瓦);明年台電位於彰化的示範風場也將動工,總裝置容量110MW,年底就可以併聯發電,各項電源開發計畫若如期完成,就能確保2025之前,備用容量率15%以上,備轉容量率10%以上,可穩定供電。勞工部分,沈榮津大大肯定勞動部展現務實彈性的柔軟態度,先進用外勞,一年後再補足本勞。他認為台商回台在3k5級制額外增聘10%政策下,尚能因應回台生產的需求。據了解,台糖在北部、高雄已無土地,現提供六處地點給經濟部選擇,多位在台南、雲林、嘉義;經濟部初步考量可行性,將優先開發台南和雲林二處土地,共約百公頃。惟仍待向行政院報告相關規畫後,才能夠拍板定案。


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中國時報【文╱黃繡鳳】繼泰北小書屋之後,富宇慈善基金會與逢甲大學建築系再度合作打造「華南咖啡書屋」,並串聯華南實驗國小及古坑咖啡產業,為學校與社區共生的書屋。107年1月16日動工,預計今年6月底完工的「華南咖啡書屋」,除了由逢甲大學蕭俊碩博士設計外,還融入了華南實驗國小校方和孩子們的想法,為逢甲大學小書屋中最有童趣的一座城堡。該案建物由富宇建設贊助,內裝家具由綠屋家居捐贈,書屋共有2層樓,加起來近百坪。室內空間有4個區域,包括咖啡烘焙、虹吸式及手沖咖啡學習體驗區、咖啡閱讀區及交流漂書站、多功能學生輔導室及教師研究討論室,1樓預計當作社區小農市集及學生戶外活動區使用。名列全台十大特色小學的華南實驗國小,位於雲林縣古坑鄉,曾是學生一度只剩23人、面臨併校危機的偏鄉學校。12年前,在現任校長陳清圳的主導下轉型,教學方向與自然生態和華南社區文化產業緊密連結,規畫一系列生態祭典與社區咖啡產業課程,學生數量成長逾4倍。「華南咖啡書屋」是富宇慈善基金會與逢甲大學建築系師生,以及華南實驗國小校長陳清圳,繼「泰北小書屋」之後的二度合作。同樣以「咖啡」為脈絡,「華南咖啡書屋」也延續了「泰北小書屋」兼具的教育及產業連結功能。未來社區居民不但能在書屋裡與孩子一起跨齡共學,假日還結合輕旅行、共生田和社區小農及返鄉青年常態性的市集展售點,帶動社區與學校共生共榮。富宇慈善基金會執行長張宇承表示,「華南咖啡書屋」是富宇在台灣的首座小書屋,也是全台逢甲建築小書屋中規模最大、占地最廣的一座。他說,今年6月即將進入完工收尾階段,未來這裡將是學校與社區連結的重要場域,希望透過空間的對話,連結土地與人,打破學校與社區之間的藩籬。「華南咖啡書屋」內部空間也將在暑假啟用後公開,未來不但有主題圖書館不定期舉辦演講活動,每月也將有2次在地食材入菜課程,教導居民以當地食材入菜。同時邀請返鄉青年舉辦野餐體驗會,還有每月一次的社區電影院、每逢假日舉辦的小農市集與咖啡師DIY體驗,特別的是,這裡還將作為雲林古坑華南社區的刊物發行基地。逢甲大學建築學院院長黎淑婷表示,隨著經驗的累積,小書屋的規模也愈來愈大,建築也有愈多的可能性。她說,不論是材料,還是構築等方面,小書屋不僅帶給這些孩子們知識的力量,就連我們也跟著它一起成長。逢甲建築小書屋帶著學生一起參與的意義,就是所有同學都必須直接面對土地與人,唯有感動的建築才能深入人心。


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工商時報【李娟萍整理】美國商務部對華為祭出出口禁令,Google等多家企業暫停與華為商務往來,導致科技股重創,高通(Qualcomm)與博通(Broadcom)暴跌近6%,20日美國四大股市集體下跌。5月迄今美中貿易戰嚴重打擊股市,5月標準普爾500指數下跌3.6%,而道瓊指數和那斯達克指數分別下跌3.4%和4.95%。芝加哥選擇權交易所(CBOE)用來衡量市場恐慌氣氛的波動率指數(VIX)17日反彈4.38%後,20日又續漲2.19%、收16.31點。此外,中美貿易戰的發展動向,美國總統川普顯然有意減輕和其他盟國之間的爭端,以便專心對付中國,而中美貿易爭端歹戲拖棚,美股恐會持續受壓。以技術面來看,道瓊工業指數近期走勢為震盪整理格局,日K連五紅但大多以上影線作收,上檔季線大約26,000點整數關卡為壓力區,且目前短中期均線轉為下彎走勢,指數站回重要支撐季線之前,短線操作上,建議先以中性區間看待道瓊工業指數為宜。而投資人可觀察台灣期貨交易所發行的台道瓊期貨,此商品與美國道瓊連動性高可說是無縫接軌,加上市場量能充裕流動性佳的特性,且跳動每點僅新台幣20元,是很好的參與道瓊指數的商品,因此建議以台道瓊為短線當沖投資考量。由於期貨交易為高槓桿的保證金交易,因此均有高度的投資風險,請投資人應衡量自我的投資能力適度作加減碼的動作,並且設定停損機制,以利有效控制投資風險。(元富期貨提供,李娟萍整理)


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台灣的健保傲視全球,但廉價醫療帶來的副作用之一,卻是醫護工作負荷增加,心力交瘁之餘,往往只能醫治表面的疾病,而忽略了疾病背後的深層因素。加拿大多倫多市一名家醫科醫生在行醫過程中,就注意到很多病人不管來幾趟,拿多少藥、做了多麼詳細的檢查,身體狀況依舊不斷惡化,因為問題並不是出自於個人生理,而是來自社會弊病。 「我們可以改變病患的個人因素,像是讓他們加入戒菸計畫,但問題的層次遠高於此:真正的病因其實是貧富差距、種族歧視、邊緣化等等,」Gary Bloch醫生說:「當你沒錢買食物、沒有一個棲身之地,你的身體就不可能變好。」因此,Gary Bloch從2005年開始嘗試一套跟普通家醫科完全不同的看診流程,被媒體稱之為:「脫貧處方簽」(prescribing money)。「當我的診間走進一位病人,如果我們發現他是低收入戶,或有身體殘疾,我就會詢問他們是否請領了殘障津貼,並告訴他們有哪些社會補助管道,包括中央補助、地方補助等,」Bloch醫生在最近接受媒體訪問時,解釋了他的看診方式:「如果醫生事先對這方面資訊有所了解,這其實不會花太多時間,像我可能就會對病人說:『你的情況可以申請安大略省的殘障補助計畫,你去領取表格,拿過來我這裡,我教你怎麼填,然後我們一起完成申請。如果你拿到基本津貼,以安大略省來說是大概是每月700加幣;而若是申請到殘障補助,每個月更可領取1100加幣。』」乍聽下,這樣的對話已經跳脫了診療範疇,根本不應該由醫生越俎代庖,但Bloch醫師卻認為:如果醫者職責是改善病人的健康,而病人健康又直接受到社會條件(如收入、有無穩定居所等)所影響,那麼醫生就有義務協助患者改善這些社會條件。「我可以看到脫貧處方簽對這些人的改變有多大,他們變得更開朗,充滿希望,也有能力關注自己的健康,調整自己生活方式;一般而言,他們的壓力都會明顯舒緩,不會再擔心吃不飽、付不出房租之類的,」Bloch醫師表示。原本只關心身體病痛的醫生,主動把眼光擴大到社會問題,Bloch醫生在安大略省聖麥可醫院的事蹟傳開後,也引來當地主管機關的注意。安大略省社區暨社會服務部長因而在2016年邀請Bloch醫生加入一個專家研究小組,協助規劃收入保障政策的10年藍圖;因為他的經驗足以證明「疾病」與「貧窮」之間,有著密不可分關係。「我們的目標是提出一個社會扶助與收入保障的政策框架和時間表,」Bloch醫生說:「一旦這個框架成形,有了明確目標,便可望替低收入族群帶來正面、具體的改善。」資料來源: Vox, Local Love更多鏡週刊報導投資和公益難兼顧?「影響力投資」為你製造雙贏【日本最窮縣的殘酷真實(上)】沖繩單親媽媽苦於生計 暴力代代相傳【監控發大財(上)】「我被AI抓了」 百萬維吾爾人成了數據庫的囚犯


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玻尿酸是維持存在於人體器官與結締組織的重要成份之一,年輕時身體會自產源源不絕的玻尿酸,但自25歲以後,體內的玻尿酸含量竟會大幅減退!該如何補充身體所需的玻尿酸呢?鮮乳坊張庭瑄藥師表示,玻尿酸除了用打的之外,用吃的也有效!目前市售口服產品的玻尿酸來源主要為動物萃取與微生物發酵兩類,但以微生物發酵的玻尿酸分子較小,對人體的吸收運用也會更有效率喔。  玻尿酸是廣泛存在於人體組織的一種成分,舉凡皮膚、眼睛、關節、血漿等重要的器官與結締組織都有玻尿酸的蹤跡,當體內有充足的玻尿酸方能維持皮膚保濕、關節潤滑、組織保護等重大任務。然而,人過了25歲之後,體內的玻尿酸含量會急劇下降,該如何從飲食中補充玻尿酸呢?張庭瑄藥師表示,目前飲食補充玻尿酸的來源主要可分為兩大類: 1. 動物萃取物:市售由動物萃取之玻尿酸產品中,其來源以雞冠萃取物最為常見;雖也有部分玻尿酸來源為牛眼萃取物,但目前仍不可作為飲食用途。張庭瑄藥師補充,此類玻尿酸為大分子的型態,經由口服攝入體內仍須靠腸胃消化後方能吸收為身體所用。  2. 微生物發酵物:研究發現,鏈球菌經發酵後也可產出玻尿酸成分,此類玻尿酸為小分子的型態,較容易被身體所吸收使用。然而,張庭瑄藥師補充,鏈球菌的種類眾多,市售產品常見採用流行鏈球菌進行發酵而產出玻尿酸,但因流行鏈球菌屬於致病菌之一,經發酵培養出玻尿酸後,仍須再去除溶血毒素與菌體方能安全服用,故目前食品藥物管理署規範流行鏈球菌發酵物每日之使用量亦以80毫克為限。 目前有另一種自母乳中發現的嗜熱鏈球菌 (TCI633),在乳品發酵的過程中亦可產出小分子玻尿酸;此外,此種嗜熱鏈球菌進入體內後仍可在腸道持續作用,產生之玻尿酸可供自體使用,且吸收率約達8成。 張庭瑄藥師藥師提醒,想要維持體內高含量的玻尿酸成分,除了從飲食攝取外,生活習慣也是關鍵之一!提醒民眾在日常補充之餘,也別忘了養成健康的生活型態,例如不熬夜、少飲酒、減少日曬等,都有助延緩玻尿酸流失喔! 圖文創作:健談專家諮詢:鮮乳坊 張庭瑄藥師 如果有任何問題,歡迎來信指教,感蝦哩  喜歡健談,可以給我們一個讚,比喜歡更喜歡,可以按下分享,超喜歡健談,請告訴親朋好友。


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【早安健康/長島壽惠(日本知名藥師、膽固醇改善專家)】不依賴藥物的新陳代謝對策 一般都會用「冷靜沉著」來形容「面對突發狀況,卻不為所動」的人。實際上,人在做出沉穩、正確的姿勢時,連帶地連頭腦也會跟著清晰起來,不但判斷格外精準,直覺也會變得更敏銳。 患有代謝症候群的人因為內臟脂肪囤積,腹部無法用力、腹肌鬆垮,很難做出正確的姿勢。在武術提倡的各種姿勢和動作中,最重要的部位是丹田(位於肚臍下方約三指幅寬之處)。為了在突發狀況時能快速移動,必須下意識地把力量放在腹部上。順道一提,據說承襲了各種日本傳統文化的達人們,也會在工作時把力量放在腹部上。 大家不需要想得太難,試著讓腹部用力看看,重新回想一下身體的正確使用法。要讓腹圍瞬間減少十公分或許很困難,但只要每天稍微在腹部施力,還是可以輕鬆地減少一∼二公分。 其實不光是代謝症候群患者需要鍛鍊腹部,現代生活中似乎有越來越多地震、天災,所以我認為每個人都必須勤練武術,在緊急時刻,便能下意識地保護身體。更實際的效用是,在客滿的電車裡,你也能以正確的姿勢站得穩穩的,不再隨著車速任意搖晃,或在遭人碰撞時來不及反應而跌倒。 定期量腹圍,預防內臟脂肪型肥胖 只要在日常中有意識地讓腹部稍微用力,就能夠輕鬆不復胖。另外,生活中刻意計算各項數字,也可刺激腦部運作。 腹圍是判斷代謝症候群的標準。這裡必須注意的是,不論身型是高或低,男性腹圍九十公分以上、女性八十公分以上,就有可能是內臟脂肪型肥胖(編按:此部分已調整為臺灣衛福部公告的標準)。 身高比較高的人,如果腹圍不夠寬,身體就無法維持平衡。所以高個兒的腹圍比矮個兒來得寬是很正常的。大家每年都要測量腹圍,若發現比起去年還要增加許多也別緊張,只要多做運動並注意飲食控制就可以了。 「以前最喜歡的那件洋裝,現在穿得下了!」下一頁分享「不靠藥物也降膽固醇」的運動方法給您 似乎有不少人因為「被判定為代謝症候群」而感到沮喪。但如果能藉著這個機會讓腹圍變小,或許會有好事發生呢,懂得轉換想法也是很重要的。 「以前最喜歡的那件洋裝,現在穿得下了耶!」 「好希望回到過去被誇讚帥氣的那個時期。」 「等身體變輕盈後,來趟旅行犒賞自己吧!」 別把運動和飲食控制當成苦差事,這其實是能再次朝著自己想做的事情邁進的好機會,也或許是老天爺善意的安排,只要這麼想就行了。 不靠藥物也能降低膽固醇的健身運動 過去的時代,打水、劈柴都是理所當然的事,因此人們老早就思考過,從事勞動時要怎麼動作才不致累積疲勞、產生疼痛。答案是正確且充分地使用「深層肌肉」。不論是哪種動作,都要做得緩慢、順暢。若覺得疲累就減少次數,大家可以配合自身狀況調整。 地板前行 本文摘自《我不吃藥,照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪:跟著藥師這樣做,兩週降三高、血液更清澈,改善率高達81%!》/長島壽惠(日本知名藥師、膽固醇改善專家)/方舟文化 … 延伸閱讀:


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為了爭取2020年東京奧運棒球門票,年底的世界12強棒球錦標賽備受關注,教育部體育署也持續推動臺灣基層棒球運動,近十年已協助各級學校新建、整建445座簡易棒球場,期望讓學生能在安全的運動環境中,盡情享受棒球運動的樂趣。 在臺灣中等學校推廣棒球運動不易,即使學子對棒球有無比的熱誠與嚮往,過去的現實環境卻很難讓學生完成夢想,因此體育署從99年開始推動「補助各級學校新建、修整建棒球運動場地實施計畫」,改善全臺各地各級學校的棒球教學與訓練環境,同時推動北、中、南、東區域均衡發展,十年來不僅讓棒球場地遍及全臺,學生棒球運動聯賽參賽球隊,也從801隊增加到1061隊,奠定了臺灣推展棒球運動堅強的組織體系。 體育署長高俊雄表示,棒球運動比較有場地需求,養成的過程比一般團隊運動難度更高,球場整建與投打練習區完成後,對學生團隊有很大的幫助,以前常會聽見學生棒球練習有打破教室玻璃、慢跑民眾等狀況,在專門的練習場整建後能降到最低,也就是打棒球時不會跟其他運動造成衝突,學員投打、打擊練習的時候也能更加放心與安全。 體育署未來除了將繼續推行計畫,還會與學校、地方政府及民間團體共同合作,深耕學生棒球運動,並且增加棒球運動人口參與,為臺灣培育優秀的棒球人才。


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記者林昆慶、翁震翔/台北報導不少爸爸媽媽要哄嬰幼兒入睡用盡辦法,還有家長會釋放所謂的「白噪音」,像是吹風機、抽油煙機等低頻噪音,營造出嬰幼兒在子宮內聽到的聲音,藉此助眠。不過日本也流傳一種偏方,叫做「聞洋蔥助眠法」,據說只要把新鮮洋蔥切片,放在距離枕頭50公分處,洋蔥裡的大蒜素和類黃銅都有助眠效果。小嬰兒躺在床上動來動去,不管媽媽怎麼哄,遲遲不肯入睡。小朋友哄睡很困難,現在網傳這東西是神器。▲不少家長為了哄嬰幼兒入睡用盡辦法。新鮮洋蔥去頭、去外皮,切對半、切成片,源自日本的「聞洋蔥助眠」自然療法,宣稱洋蔥段放在床頭距離枕頭約50公分,裡頭「大蒜素」能安定精神助眠,類黃酮能調節自律神經,改善失眠和睡眠障礙。▲洋蔥含有大蒜素、類黃酮。小兒科醫師車參薇:「新鮮切的洋蔥會釋放出硫代硫酸鹽,那這樣子含硫的氨基酸的成份,所以有時候它會刺激,如果跟我們眼淚結合的話,反而會產生硫磺酸,反而會刺激我們眼淚的分泌。」新光醫院營養師夏子雯:「因為對每個人來說可能不一定,它的味道是每個人都可以接受的,那入眠的狀況也會不同,所以你如果要得到這些營養素的話,其實還是建議把它吃下肚子裡面。」▲網傳將新鮮洋蔥切片,放在距離枕頭50公分處能有效助眠。小兒科醫師和營養師對「聞洋蔥助眠法」都抱持保留態度,過去也有不少家長利用「白噪音」模仿嬰幼兒在子宮聽到的聲音。像是這樣低頻聲音,不少人試過吸塵器、吹風機、排油煙機,甚至搓塑膠袋。微量噪音幫助入眠,但效果仍然因人而易。▲家長利用「白噪音」模仿嬰幼兒在子宮聽到的聲音。小兒科醫師車參薇:「小孩喜歡聽衛生紙的聲音,小孩子喜歡聽這個聲音,那他自然而然就會睡覺,但是不適合說你去釋放低頻的聲音,去刺激他的耳朵。」兒童睡眠權威醫師張明瑜也說,「白噪音」可能影響兒童聽力,甚至產生依賴性。洋蔥能不能助眠,需要更多醫學驗證。(整理:實習編輯蔣季容)更多三立新聞網報導1周創百萬點閱!這爺煎肉排…網看傻:萬一燒起來手就毀了國外推5種銅板小吃爆紅!影片千萬點閱 網驚嘆:想飛台灣面試助理!35歲老鳥深陷23K地獄嗆:台灣老闆真的很敢孕後體質大改變!她「流產12次」再懷就爆哭:又要拿掉…


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文/Orchid 蘭餐廳(將西式料理透過最有溫度的服務理念,傳達給全世界)台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力,定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流,為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月,蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn,菜色大換新,以不同法式料理思維與手法,融入成長與習藝的經驗創作菜色,期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達,料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale,以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起,蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」,陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特,目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區,人高馬大的他心思細膩,做菜講究食材本位,展現在地食材魅力,料理不僅反映季節,更講究「微季節」。他曾說:「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理,就是取得食材的最佳品質,並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工,大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房,深深吸引住他,就此立下成為主廚的志業。後來,他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部,進入巴里爾多維爾皇家酒店工作;3年後,再前往威斯敏特酒店任職,以豐沛的創意與熱情,很快脫穎而出,26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年,由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」,拿下米其林一星肯定,為這家百年酒店帶來嶄新氣象;2009年,他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚,威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程,豐沛的海鮮在當地取之不盡,這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚,選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮:龍蝦、貝類、各種不同魚鮮,以及當地盛產,不同品種的柑橘等創作料理,為在地及慕名而來的饕客,展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年,不僅深得大師真傳,也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説:「威廉主廚是我合作過,最無法預料,最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚,每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色,因此廚師們無不上緊發條,努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間,每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地,向漁人、農夫取得最新鮮的食材;威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法,每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下,基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要,這兩年在台工作,即便語言不通,他仍勤跑產地,試圖更了解台灣。(圖片來源:Orchid Restaurant蘭)原文連結______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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歐洲足壇兩大重點賽事歐冠、歐霸冠軍戰將在五月底接連登場,值得一提的是,這是史上首度兩個賽事都將上演「英超內戰」利物浦會師熱刺,兵工廠對決切爾西,相較同為歐洲5大聯賽本季表現更顯競爭、更為精彩。▲2018-19賽季英格蘭足球超級聯賽冠軍由曼徹斯特完成2連霸。 (圖/美聯社/達志影像)英超球隊本季超狂演出從國內聯賽就能看出端倪,上周結束賽季,最終由曼城以98積分完成2連霸,雙線作戰的利物浦則以97積分和隊史首冠失之交臂,今年曼城的封王積分僅次去年自己創下的100分,獨居史上第2高,紅軍則變成史上最高分的悲情亞軍。▲利物浦雖無緣隊史英超首冠,卻有機會在歐冠挑戰第6度封王。當家前鋒「埃及梅西」Mohamed Salah(右)並列金靴獎。(圖/美聯社/達志影像)金靴獎也創下英超史無前例的3人並列紀錄,原本領先的利物浦「埃及梅西」Mohamed Salah以22球領先,沒想到最後一輪賽事,居次的隊友Sadio Mané和兵工廠前鋒Pierre-Emerick Aubameyang各自梅開二度,最後3人並列獲獎。相較其他大聯賽,除了德甲最後一輪,因前2名球隊只差2分還有機會翻盤外,「阿根廷球王」Lionel Messi(梅西)率領的西甲豪門巴塞隆納提前3輪封王,去年在俄羅斯世界盃大放異彩的20歲法籍前鋒Kylian Mbappé(姆巴佩),所效力的法甲勁旅巴黎聖日耳曼提前5輪完成2連霸。本季簽下最強即戰力「葡萄牙巨星」Cristiano Ronaldo(C羅) 的尤文圖斯,締造義甲史上唯一8連霸,歐洲最頂級聯賽幾乎都是一面倒的情況,唯有英超Big6陷入拉鋸戰,儘管最終仍由曼城抱回2連霸,但賽季中榜首寶座不斷換人坐,曼城在賽季尾聲才衝上龍頭。▲葡萄牙天王Cristiano Ronaldo(C羅) 本季轉戰尤文圖斯就拿下生涯首個義甲冠軍。(圖/美聯社/達志影像)在此不是要貶抑其他聯賽,因為各大聯賽有各自風格及獨樹一幟的地方,英超向來主打攻防節奏轉換快、多身體接觸,更激烈、激情,也是五大聯賽中唯一沒有冬歇期的,要挺快「聖誕新年快車」賽程,還要兼顧歐冠、歐霸,最後拿下代表冠軍的巴克莱盃相當不易。倘若原本不是英超球隊的球迷,可以透過這次的歐冠、歐霸決賽「體驗」一下英超風格。歐霸決賽5月30日凌晨3點(台灣時間) 兵工廠(英超第5)對決切爾西(英超第3)。歐冠決賽6月2日凌晨3點(台灣時間) 利物浦(英超第2)會師熱刺(英超第4)。▲歐霸決賽5月30日凌晨3點(台灣時間) 開打,由兵工廠對決切爾西。(圖/取自Europa leagueInstagram)▲歐冠決賽6月2日凌晨3點(台灣時間)開戰,由利物浦會師熱刺。(圖/取自UEFA Champions League臉書)更多 NOWnews 今日新聞報導 MLB/洋基再傳好消息! 怪力男史坦頓復健賽開轟 單場4轟又狂炸25分 湯瑪斯怪力不得了 火腿最想當男友票選 正妹池端玲名期待王柏融「凍蒜」!


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工商時報【陳欣文╱台北報導】集結各產業中五六年級領導精英共50人一起籌組的華人圈最大人才公益平台─「華人領袖100」21日正式成立!這50位享受過台灣經濟紅利的導師,因為憂心現在30世代在職場上欠缺一對一提供職涯教練(Coaching)方式的訓練,造成國內人才的外流與斷層,主動打破產業藩籬,成立該公益平台,希望將成功經驗傳承給100位30世代的族群,協助他們找到市場的舞台、發揮該有的光彩。「華人領袖100」是由資產管理業名人石恬華、全球最大共享汽車品牌Zipcar台灣區董事長彭仕邦,以及在數位媒體產業深耕逾20年、創辦域動行銷的總經理顏玉芬等三位共同發起,50位主要落在40與50世代各產業精英所組成的導師群共同成立。導師群的組成橫跨20個產業,且包含創業家,企業領導人,專業經理人,意見領袖等不同身分,宛如台灣經濟產業與職涯發展的縮影,導師群將攜手跨界以一對一提供職涯教練的方式,針對100位30世代的未來領袖提供職涯上經驗的傳承,是國內第一個針對30世代的貴人學平台。共同發起人石恬華表示,從自己過去在外商資產管理公司開始就發現台灣人才很容易妄自菲薄,積極點的找尋台灣以外的市場,努力卻沒有更好成果的就以領份薪水自我安慰,這幾年下來市場機會減少,有系統化培育人才的資源更是稀缺,在接觸各領域的精英後,她發現,大多是和她一樣享有台灣經濟紅利的40與50世代,對於下一代的人才培育,有著相同的憂慮。另外,石恬華強調,台灣在職場上跨產業的排斥性很高,其實去看看美國等大型經濟體,很多去矽谷工作的人不是科技業背景,台灣很多30世代的人在市場機會已經不如過去世代充裕下,對未來更顯茫然,因此決定號召40與50世代的領導精英,打破產業與職涯上身分的界限,一起站出來,對30世代的職涯發展做出承擔,幫助30世代得到職場上實質的引導及啟發,並且產生正向的世代傳承。因此該平台最大特色在於導師群,他們不見得每位都是媒體上知名的人物,但都是專業領域的佼佼者,希望專業可以橫向交流,跨界向下扎根,且完全打破產業的界線,包括Facebook大中華區業務總經理、月子中心董事長、前天貓台灣總經理、廣播主持人、生技公司總經理、大數據公司營運長、外銀執行董事、科技公司總經理等,都在導師群之列,不論是在哪一個產業的30世代,也不論是創業或在企業中發展,希望透過導師個人式的帶領,提升每一位參與的導生在職涯上的定位,潛能與表現。「華人領袖100」將廣徵100位30世代的導生,參與導生教練計畫。


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作者為東吳大學政治學系助理教授喧騰一時的中美貿易戰危機,在中國國務院副總理劉鶴向美國總統川普當面表示中國政府將向美國採購五百萬噸大豆,驚訝的川普立刻向採訪的記者表達心中喜悅的情況下,似乎露出了一線曙光。然而很快就有官員出來澄清,中國政府並非川普總統宣稱將「每日」而是於「今日」向美方採購五百萬噸大豆,劉鶴說的是「today」而非「per day」。這場外交場合中的烏龍,究竟應歸咎於中方代表英語發音不正確?還是川普總統聽力出了偏差?抑或者是聽者有意製造「每日」採購的假象?此間亦有論者針對此場川劉會面時,美方的各項布置安排包括讓坐在辦公桌前一派自在的川普,面對著與其他會議代表一樣,只能端正坐在椅子上而無扶手或桌子可倚靠的劉鶴,宛如下屬乖乖聆聽川普訓示一般。也難怪擁有美國研究所學位,作為中方代表團長、國務院副總理的劉鶴於此場合似乎感到十分不自在,更有甚者指出劉鶴於會上發言不如以往流暢,且面露緊張神色,難怪惹出「每日」還是「今日」採購大豆的烏龍風波。在台灣政壇上,偶爾也曾發生這種講出來跟聽到的訊息可能只是一字之差,但卻可能造成軒然大波的事件。去年九合一大選前,立委邱議瑩在造勢場合上究竟是講了「大家嘸離開」還是「大家麥離開」?在電視與網路新媒體的報導與傳播之下,一時間也引起了不小的風波,更造成報導「大家麥離開」的中天電視台因此被NCC以該台在第一時間未善盡事實查證責任為由而予以罰款。當事人堅持她在台上是感動於台下群眾於活動結束時仍熱情流連於現場不肯離去,因此發出「大家嘸離開」的讚嘆。然而中天電視台則堅持其報導「大家麥離開」也是根據現場情況以及合理查證後為之,並非刻意造假欺騙大眾。川普總統過去先後多次指責美國國內若干立場與其較不相同的媒體為假新聞的製造者,而台灣無論政府、政黨或民眾,近年來也逐漸重視假新聞對社會所產生的可能影響。去年九合一大選結束後,部分政治人物及其支持者將選舉結果歸咎於假新聞的氾濫影響執政黨選情,社會上也開始有不小聲浪要求政府以更積極的法律手段打擊假新聞。然而如果我們用同樣的標準來看這次川劉會的大豆採購事件,如果劉鶴沒有講錯英文,那麼他便成為中國版的邱議瑩,聽錯發音而向在場記者轉達錯誤訊息的川普則成了美國版的中天電視台。如果依照川普總統過去對假新聞不假辭色的批判態度,當他自己無意中(或者是有意?)成為假新聞的製造(以及傳遞)者的角色時,是否也應該用相同的標準譴責自己?以台灣人的眼光來看,我們似乎也可以建議險些造成外交大烏龍的劉鶴學習邱議瑩委員,勇敢站出來為自己的發音與表達辯護,同時譴責川普總統竟然想利用假新聞的力量,對中國進行不公平的對待與剝削。此時熱愛自由民主、痛恨假新聞造成社會緊張、政局動盪的台灣正義人士,此時似乎應該站出來聲援劉鶴,一同向海內外所有製造假新聞的有心人士進行嚴正譴責與撻伐。如此一來,不但可以彰顯台灣人民對於媒體自律、小心謹慎處理各項新聞議題的決心,更可體現過去川普總統所一再強調,對於嚴防假新聞對國家社會危害之重視。就算川普總統只是無心之過,不小心聽錯(或者純粹是劉鶴的發音不夠標準,讓川普總統誤會了)而成為假新聞的製造者,如能經此教訓而能對新聞自由、媒體自律等議題有更為深入的體會,則此外交上的烏龍事件就不會單單僅是茶餘飯後的趣談,而是具有劃時代的深刻意義。______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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中國時報【曾薏蘋、崔慈悌、柯宗緯、郭建伸╱綜合報導】民進黨今將召開中執會討論總統提名初選日程,近期民調顯示,蔡英文總統與前閣揆賴清德的民調差距有縮小之勢,挺英中執委若再採「時間換取空間」戰術,恐不利賴清德選情。賴昨日被問及,「登記參選沒誠信」時,否認蔡陣營曾有人來探詢他的意願,賴並加大火力炮轟,「到底是總統說謊,或幕僚說謊?」事實與外界講得並不一樣。沒承諾不選 賴批謠言攻擊對於賴指控蔡英文或其幕僚「說謊」,蔡英文昨晚反駁,強調今年3月她曾問賴「你將來要做什麼?」賴當時回她「316以後再說」,她說「這是各自解讀的空間,沒有所謂說謊的問題,這樣講是有一點太重了」。賴清德自3月18日登記參選以來,一直被挺英派指責「背信」與「突襲」。賴昨接受電台專訪時說,2017年他是台南市長,蔡剛當上總統,有人問他會不會與蔡競爭?他說不會,後來不論他是市長、院長,都回答支持現任總統。各自解讀 蔡斥賴話講太重他登記初選後,就有人傳,在討論總統初選制度時,曾探過賴的意向「賴說不選」,但賴鄭重表示,「沒這事情,這是謠言,不實的攻擊」,甚至也有人說「3月中,蔡總統到台南,問我要不要選總統,說我不選,這也是謊言。」蔡英文昨晚則說,在賴清德登記之前,黨內確實有很多人去問過賴這樣的問題,無論是直接還是間接都有。蔡英文說,在3月16日立委補選前一禮拜,她至台南,與賴共進晚餐。賴清德則指出日期是3月8日。蔡說,她那時問賴「清德,這一局我們兩個最關鍵,如果你將來要做什麼?我們要好好的先談一下」,賴回答大致是說「316以後再說」。蔡英文表示,「我跟自己的行政院長一向都是把話說得很清楚」,當天,賴已經不是行政院長,她也有一陣子沒看到他,所以才會這樣問。賴清德則說,主要是談立委補選,他向總統報告選區的困難,以及他打算怎麼做,總統表示肯定,也建議他,包括彰化、新北,也應該多去,這是3月8日晚上,「當天沒有問過我要不要選總統,所以外面這樣傳包括網路,都是謊話,到底是總統說謊,或是幕僚說謊,我不知道,但就是有人說謊。」賴並說,後來,他曾特別從台北跑去台南跟總統見面,但談話與3月8日內容相同。西瓜偎大邊 19黨部挺小英賴並說,在3月17日,他曾見了總統府祕書長陳菊,「當時我跟菊姐說,我還沒做最後決定,問她我登記她會不會為難?她說不會。」蔡賴互打愈演愈烈,基層焦慮,民進黨新北市黨部主委余天昨天串連19個縣市黨部主委,決定提出聯署聲明,力挺總統蔡英文延續執政,除了貼出19個縣市及黨部主委簽名外,也表示「籲請全黨團結,延續小英執政」,團結一致,延續捍衛主權。


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日前在台中又發生了酒駕慣犯撞死兩名機車騎士的事情,每當這類新聞出現,各種加重刑責的聲浪就不斷湧現。這次更驚動了法務部長,指示要朝向「故意殺人」的方向研擬修法。但我們來看看現在台灣懲罰酒駕的罰則,最高處9萬元以下罰鍰,並當場移置保管該汽車及吊扣其駕照一年,且最高刑責是10年以下有期徒刑。不瞞各位說,正在看文章的你,跟打文章的我,思緒正常的人看到這些罰則應該都不會輕易去酒駕。但是,為什麼還是有人酒駕?其實,自從民國102年修正「道路交通管理處罰條例」第35條,以及「刑法」第185條之3之後,不論是酒駕肇事件數或是取締酒駕及移送的件數逐年下降,酒駕肇事的件數自民國103年開始大幅下降到160件(102年以前平均300件左右),104到107年分別是,137、95、85、96件。而取締酒駕及移送的件數也是以每年減少兩千多件的速度遞減,到107年取締總件數為10萬1202件,重典的修法的確起了效用。但現在這些願意賭一把的酒駕者,甚至是喝到茫了的無行為能力者,老實說再苛刻的刑責,或許都沒辦法嚇阻他們。加重刑責固然是需要的方向,但是從其他角度增強防範,也是不可缺的手段,我們應該朝以下兩個方向修法:一、連坐法連坐法的概念取自於日本,他們的法律規定,如果酒駕者無法正常駕駛,借車給他的人也是5年以下有期徒刑、或100萬日幣以下的罰金。提供酒駕者酒類飲料的人,坐在酒駕者車輛上的人,則是3年以下有期徒刑、或者50萬日幣以下的罰金(酒駕者無法正常駕駛時);2年以下有期徒刑、或者30萬日幣以下的罰金(駕駛酒測值超過0.15mg/L時)。所以除了針對酒駕者嚴厲的懲罰之外,對於同車坐在酒駕者車輛上的人也制定不輕的刑責。雖然有人會說這樣一來會不會打擊面過廣,讓無辜沒喝酒的人也遭殃。但如果以酒駕容易造成其他人家庭碎裂的角度來看,這樣子透過同車者預防阻止酒駕的制度設計,非常值得。二、沒入車輛若酒駕肇事致人重傷或死亡者,應當場沒入車輛。雖然這樣的罰則設計,有許多人認為違反比例原則且沒入車子並不是遏止酒駕肇事的必然要素。不過這樣的設計一方面增加肇事者的代價提高嚇阻程度,另方面也會增加社會共同預防的程度。例如租車業者或者是借予車輛的友人,在出借之前就會不斷地耳提面命並且衡量是否適合出借。若對方是酒駕累犯,降低其再次取得車輛的機會。目前針對酒駕者本身的刑罰其實已經具有相當嚇阻效果,但酒駕的慣犯基本上也不怕受罰,或者當下根本意識不清,沒意識到刑罰的後果。因此,透過其他人的力量來降低酒駕的可能性,是目前可以努力的方向。包含連坐法的設計,就是增加一道保險栓,透過同車的友人去發掘酒駕並進而遏止酒駕行為發生。不過,刑罰終究是最後不得不的手段,更重要的還是在預防。防止酒駕應該是種是非價值的建立,酒駕應該跟姦淫擄掠、狗盜鼠竊、癮君子一樣,都是基本的對錯問題,無法容許之事。社會應該建立起強烈的道德責難,拒絕酒駕的文化,甚至認為酒駕是件可恥的事情,從最基本的是非對錯建立。酒駕,不應是僥倖沒被責罰而沾沾自喜的事情。酒駕,是件可恥的事情。更多論壇文章 「超級總統」執政28年凌駕法律,剛退位就成為首都的名字 失控的酒駕、拼裝的立法 職場上認真就是對的嗎?不要讓你的認真氣死自己 台鐵不做出配套措施 就乖乖廢除親子車廂吧 那些不起立鼓掌的人,總統不知道原因嗎?______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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記者楊忠翰/新竹報導新竹縣1名陳姓男子,先前酒後以「鑰匙掉了」為由,狂打110並飆罵髒話,經警方勸導後亦不掛上電話,待時間限制已到才自動斷線,但陳男隨即再打一次電話,並持續痛罵值勤警員,一個小時內打了9通電話,令值勤警員不堪其擾;新竹地院依違反社會秩序維護法判處陳男5千元罰緩。檢警調查,2018年12月某日,陳男從早上就開始喝酒,中午時早已爛醉如泥,未料他竟以「身上的鑰匙掉了,無法進門,要求警方協助」為由,不斷撥打110佔線,當時值勤警員請陳男自行找鎖匠,或找派出所協助找鎖匠,陳男卻破口大罵「衝X小」等髒話,還不斷碎念:「一點小事都辦不好!」短短1小時內,陳男一共打了9通電話,每通佔線至少3分鐘以上,儘管警方好言相勸,陳男仍然無動於衷,每當時間限制已到才自動斷線,但陳男又會再打進來辱罵,值勤警員被陳男煩到受不了,最後使出「錄音檔」戰術,陳男才決定放棄騷擾。事後警方傳喚陳男到案,他應訊時坦承犯行;法官認為,陳男酒後無故撥打110專線,經警員勸阻後仍持續騷擾,已造成其他民眾無法撥打報案專線,實不可取,遂依違反社會秩序維護法判罰5千元。▲陳男瘋狂撥打110並辱罵警員髒話遭判罰5千元。(圖/資料照)更多三立新聞網報導孝子明天就生日…慘觸高壓電昏迷 母哭求:只要兒子回來生存遊戲玩家八安橋下試槍 嚇壞路過民眾慘挨罰花蓮震後…散布「松仁路地裂」謠言!網友遭開罰3000元狂噴髒話!加國男積欠住宿費 西門町暴走還推警


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